„Yoga trifft Spiraldynamik®“ sind jeweils 3-stündige Workshops für mehr Leichtigkeit und ein besseres Körpergefühl. Sie sind ebenso als Selbsthilfe bei Beschwerden gedacht. Jeder der Workshops hat einen bestimmten Fokus. Die 3 Stunden bieten eine Mischung aus Verstehen, Spüren und Ausprobieren von neuen Bewegungen, so dass Du Dich am Ende mit mehr Bewusstheit bewegen und mit Lust und Freude Neues im Alltag entdecken kannst. Wir üben in einer sehr kleinen Gruppe, in der auch auf individuelle Anliegen eingegangen wird.
Der Workshop "Das Becken ist der Chef" ist Bestandteil der Reihe "Yoga trifft Spiraldynamik" und wendet sich an alle, die Probleme mit dem Becken oder Rücken haben oder die einfach nur Lust auf ein besseres Körpergefühl haben.
Weitere Informationen:
Der Workshop "Das Becken ist der Chef" ist Bestandteil der Reihe "Yoga trifft Spiraldynamik" und wendet sich an alle, die Probleme mit dem Becken oder Rücken haben oder die einfach nur Lust auf ein besseres Körpergefühl haben.
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