Uważność, medytacja, wzmacnianie wewnętrznego spokoju i redukcja stresu: dzięki ofercie jogi w ogrodzie klasztornym możesz zafundować sobie chwilę wytchnienia i podróż do siebie. Czujemy, postrzegamy, obserwujemy i po prostu żyjemy chwilą.
Ćwiczenia prowadzi nauczycielka jogi Daniela Budnowski.
Początek: 8:XNUMX
Weitere Informationen: