© Nikola Köstlin

Yoga Nikola Köstlin

Auf einen Blick

  • Gerswalde
In meinem Unterricht ist es mir ein Anliegen, die ästhetische und lebendige Ausgestaltung des Yoga zu fördern. Gleichzeitig lege ich Wert auf die korrekte und symmetrische Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Yogastellungen. Der Körper erfährt dabei eine gesunde Spannkraft und anmutige Aufrichtung, die Bewegungen erhalten einen natürlichen, leichten und ästhetischen Ausdruck. Die bewusste Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit werden geschult. Die neuen Empfindungen integrieren sich ganz natürlich in den Alltag und bereichern so das Leben mit innerer Ruhe und Gelassenheit.
 
Die Kurse (Grundkurse, Einzelkurse, Kurse für Kinder und Jugendliche und Workshops) finden in angenehmer Atmosphäre in kleinen, überschaubaren Gruppen im Studio in Gerwalde statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Matten und sonstige Hilfsmittel werden vor Ort gestellt. Bitte trage zum Üben bequeme Kleidung.
 
2 Stunden vor dem Unterricht sollte nicht mehr gegessen werden. 
 

Auf der Karte


Rosengasse 9
17268 Gerswalde
Deutschland

Ansprechperson

Nikola Köstlin

Tel.: 039887-69899
E-Mail:
Webseite: www.yoga-uckermark.de

Allgemeine Informationen

Weitere Sehenswürdigkeiten

Was möchten Sie als nächstes tun?

Sie benutzen offenbar den Internet Explorer von Microsoft als Webbrowser, um sich unsere Internetseite anzusehen.

Aus Gründen der Funktionalität und Sicherheit empfehlen wir dringend, einen aktuellen Webbrowser wie Firefox, Chrome, Safari, Opera oder Edge zu nutzen. Der Internet Explorer zeigt nicht alle Inhalte unserer Internetseite korrekt an und bietet nicht alle ihre Funktionen.