Tages-Retreat Yoga, Wildkräuter & Genuss

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen inspirierenden Nachmittag voller Achtsamkeit, Naturwissen und kulinarischem Genuss.

Das erwartet dich:

-Yoga-Session mit Katrin (Sanfte Yogaübungen für Körper und Geist - ideal zum Ankommen, Entspannen und Energie tanken.

-Kräuterwanderung mit Denise - der Kräuterfee (Entdecke essbare Wildkräuter, lerne ihre Wirkung kennen und erfahre, wie du sie im Alltag verwenden kannst.

-Kochkurs mit Ernährungsberaterin Julia (Gemeinsam bereiten wir aus frischen, saisonalen Zutaten und Wildkräutern ein gesundes Gericht zu. Zum Abschluss genießen wir die selbst zubereiteten Speisen in gemütlicher Runde.

Für wen ist das Retreat? Für alle, die sich etwas Gutes tun möchten - ganz egal ob Yoga-Anfänger oder Natur- und Genussliebhaber

Anmeldung & Infos: E-Mail an [info@kraeuterwirtschaft.de](mailto:info@kraeuterwirtschaft.de)